Salud

Siete años después, Roberto Leal protagoniza una nueva portada de Men’s Health

Roberto Leal protagoniza nuevamente la portada de Men’s Health tras siete años. / Mens health
Roberto Leal vuelve a la portada de Men’s Health tras siete años. A sus 45 años, defiende la disciplina saludable y afirma sentirse mejor física y emocionalmente que nunca.

Siete años después de protagonizar su primera portada en Men’s Health, Roberto Leal vuelve a aparecer en la revista de estilo de vida activo para su edición de mayo de 2025. A sus 45 años, el presentador sevillano celebra una etapa personal y profesional marcada por el equilibrio, la aceptación del paso del tiempo y el mantenimiento de hábitos saludables iniciados durante el Reto MH que realizó en 2018.

En aquella ocasión, Leal había finalizado su primera edición al frente de Operación Triunfo y vivía uno de los momentos más mediáticos de su carrera. Sorprendió entonces con una transformación física radical, lograda en apenas dos meses. Ahora, según sus propias palabras, se siente “mejor que nunca”, aunque con una perspectiva distinta sobre el cuerpo y el envejecimiento: “No tengo complejos por tener más arrugas o el pelo más blanco. Lo que tengo cada vez más claro es que hay que exprimir la vida”.

El presentador, que lidera actualmente los programas Pasapalabra y El desafío en Antena 3, explicó que su participación en el Reto MH cambió su forma de entender el entrenamiento y la nutrición. “Yo siempre había hecho deporte, pero con el Reto que me metí en una disciplina y en una rutina de comer bien, de saber qué es lo que me funciona y lo que no, de priorizar ciertas cosas… Fue un auténtico regalo”, señaló.

Para preparar la nueva portada, Leal admitió haberse sometido nuevamente a un régimen de entrenamiento y control alimenticio más estricto de lo habitual: “Llevo un par de meses de pesar la comida, de quitarme de planes, de dar excusas para no ir a cumples… ¡Todo sea por estas fotos!”. A pesar de su actual lesión, mantiene su vínculo con el CrossFit, modalidad deportiva con la que asegura sentirse muy conectado.

Leal también abordó su relación con el paso del tiempo y la percepción pública sobre su evolución física: “Todavía hay mucha gente que se acuerda de cuando llevaba gafas y brackets y me dicen cuantísimo he cambiado en este tiempo”. Sin embargo, él asegura seguir sintiéndose la misma persona: “¡Qué feliz era también con mis gafas, con mis brackets y con mis quince kilos más!”.

En tono distendido, el presentador reconoció que la simpatía que proyecta en televisión no siempre se traduce de igual forma en su entorno más íntimo: “Soy bastante cabezón. Pero si hasta mi mujer me dice a veces: ‘Escúchame… está muy bien lo de ser tan simpático en la tele, pero aquí a veces tienes un prontito que para ti se queda’”.

Durante la entrevista exclusiva, también se refirió a asuntos de actualidad televisiva, como el documental de Aitana, su visión del enfrentamiento entre Pablo Motos y David Broncano, su relación con Eva Soriano y su impresión sobre la participación de Victoria de Marichalar en El desafío. Más allá de lo anecdótico, Leal transmitió un mensaje centrado en el autocuidado y el disfrute de cada etapa vital, convencido de que “nunca sabes cuándo la salud te va a pegar una hostia y a ponerte en tu sitio”.