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El Diario de Cantabria

Responsabilidad para evitar aglomeraciones

Los Raqueros, escultura en la bahía de Santander, estos días con mascarillas con motivo de la pandemia del coronavirus. EFE/ Román G. Aguilera
Los Raqueros, escultura en la bahía de Santander, estos días con mascarillas con motivo de la pandemia del coronavirus. EFE/ Román G. Aguilera
Responsabilidad para evitar aglomeraciones
La alcaldesa de Santander, Gema Igual, ha hecho un llamamiento a la responsabilidad de los deportistas y personas que, por primera vez desde que se decretó el estado de alarma, saldrán a la calle a partir de mañana y ha pedido que tengan en cuenta la orden del Ministerio de Sanidad para evitar aglomeraciones.

En una nota de prensa, la alcaldesa ha recordado que la orden que regula esta práctica procede del Ministerio de Sanidad y es de obligado cumplimiento para todos los ciudadanos y municipios españoles.

Igual ha explicado que todos los vecinos de Santander podrán dar paseos por la ciudad mientras no superen desplazamientos de más de un kilómetro de distancia respecto a su domicilio y que las personas que deseen hacer actividad física podrán hacerlo sin rebasar el límite del término municipal.

También ha pedido responsabilidad a los ciudadanos para evitar que se produzcan aglomeraciones en los espacios públicos y ha recordado que no está permitido coger coche o trasporte público para ir a hacer ejercicio.

La regidora ha señalado que la orden publicada este viernes en el Boletín Oficial del Estado establece la franja horaria de 6.00 a 23.00 horas para las salidas del hogar, en aquellos casos que no se desplacen de forma justificada, por motivo laboral o para hacer compras y recados de primera necesidad.

Las personas mayores de 14 años podrán pasear o hacer ejercicio una vez al día y sin límite de tiempo entre las 6.00 y 10.00 horas o entre 20.00 y 23.00 horas; los mayores de 70 años y personas dependientes con cuidador podrán salir a la calle de 10.00 a 12.00 o de 19.00 a 20.00 horas, y los niños y familias (siempre un adulto con un máximo de tres menores) podrán seguir disfrutando de su hora de salida a un kilómetro de casa en horario de 12.00 a 19.00 horas.

La alcaldesa ha pedido a los santanderinos "que no se relajen" en el cumplimiento de las medidas de prevención e higiene establecidas por las autoridades sanitarias y en el distanciamiento social porque, "aunque la cifra de muertes a causa del virus ha descendido, no se debe bajar la guardia ya que está ahí y existe riesgo de contagio".

"Es importante que mantengamos la calma, la normalidad llegará, pero durante el periodo de desescalada debemos de ser más prudentes si cabe, para evitar un repunte que castigue a Cantabria y, en consecuencia, a Santander", ha señalado.

La regidora también ha manifestado que, según ha establecido el Gobierno de España, quedan excluidas de estas salidas las personas que presenten síntomas, estén en aislamiento domiciliario por haber sido diagnosticadas de COVID-19 y se encuentren en centros sociosanitarios de mayores.

PARQUES, PLAYAS Y ESPACIOS DE RECREO

Gema Igual también ha insistido en que los santanderinos podrán hacer uso del espacio público siempre que se cumplan con las condiciones establecidas en cuanto a las distancias, tanto respecto al domicilio como entre personas.

Ha apuntado que la ciudad cuenta con una superficie de verde total de 3.700.000 metros cuadrados, unos 21,5 metros cuadrados por habitante, que ofrece a los ciudadanos la oportunidad de disponer de estos lugares de esparcimiento en los alrededores de sus domicilios.

Entre esos espacios se encuentran los parques del Agua, La Magdalena, Mesones, Mataleñas, Vaguada de Las Llamas, Doctor Morales y La Marga, los jardines de Pereda y Piquío, y las fincas de Jado y Altamira, así como las playas de la ciudad (Sardinero 1 y Sardinero 2, La Magdalena, el Camello, Peligros, Bikinis, Mataleñas, La Concha y Virgen del Mar).

ACTIVIDAD DEPORTIVA

La alcaldesa también ha trasladado a los santanderinos algunas de las recomendaciones de la Sociedad Española de Medicina del Deporte (SMD) para el reinicio de la práctica deportiva tras el confinamiento obligado por la COVID-19.

Teniendo en cuenta que el ejercicio físico es muy recomendable para la salud de las personas y que después de tanto tiempo encerrados en casa muchos querrán utilizar "esta vía de escape para poder salir una vez al día", Igual ha pedido "hacer ejercicio con cabeza y no intentar recuperar la forma física en un día".

Según la SMD, la vuelta a la actividad física debe ser gradual y adaptada a la edad, condición física y estado de salud; la duración e intensidad del entrenamiento se debe incrementar de forma paulatina; la combinación de ejercicio cardiovascular con tonificación muscular es recomendable; y el cuidado de la alimentación, la hidratación y el descanso son importantes.

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